Чим корисний риб`ячий жир?

Відео: Чим корисний риб`ячий жир

Чим корисний риб`ячий жир? Риб`ячий жир вже давно зарахований до переліку найбільш ефективних і корисних натуральних добавок. Причому він в рівній мірі необхідний як дітям, так і дорослим.

Для дітей, в першу чергу, важливий вітамін D, який полегшує засвоєння кальцію і фосфору організмом, що тягне за собою правильний і здоровий ріст кісток. До того ж фосфор особливо потрібен дитині, тому що він стимулює мозкову активність, в результаті чого дитина легко і успішно навчається в школі.

Майбутні матусі повинні приймати риб`ячий жир, якщо вони хочуть, щоб дитина правильно розвивався. Риб`ячий жир ще не народженій дитині допомагає знайти хорошу координацію.

Також риб`ячий жир корисний для зору. Це якість жиру особливо актуально для людей, які страждають так званої «курячою сліпотою», тобто поганим зором в сутінковий час.

У косметології риб`ячий жир використовується для лікування пошкодженого волосся. Досить змішати риб`ячий жир з реп`яхову олію і нанести цю суміш на кінчики волосся, щоб запобігти їх перетин, а також поліпшити і їх загальний стан.

Риб`ячий жир добре живить шкіру. Тому його можна використовувати замість живильного крему. Прийом капсул риб`ячого жиру всередину допоможе поліпшити стан шкіри, нігтів і волосся.

У лікувальних цілях риб`ячий жир приймають як профілактичний засіб серцево-судинних захворювань. Але, якщо мають місце проблеми зі здоров`ям, то перед початком курсу прийому риб`ячого жиру слід порадитися з лікарем.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!


Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 190